Vko 13 / 2013

25. - 31.03.2013:

Pääsiäinen ja kesäaikaan siirtyminen ei käytännössä näy maisemassa millään tavalla, vaan järkyttävät yöpakkaset jatkuvat edelleen ja tuoreimpien sääennusteiden mukaan muutosta ei ole pariin viikkoon näkyvissä. Toki päivälämpötilat ovat plussan puolella, mutta keväästä on vielä turha edes puhua.

Maanantai: Juoksumatolla loivaan nousuun 12,5 km (4.59/km).

Tiistai: Juoksumatolla 17,5 km kevyesti nollakulmalla (5.11/km)

Keskiviikko: Juoksumatolla 14 km kevyttä, loppupuolella 2 km jyrkkenevään nousuun (2,5 -> 6%)

Torstai: Karikon lenkillä Turussa 12,1 km kevyesti (5.07/km).

Pääsiäisen vietimme kotona, joten tarkoitus oli hyödyntää ylimääräiset vapaapäivät kilometrien keräämiseen.

Perjantai: Pitkäperjantain kolmiosainen tragikomedia:
klo 9: Juoksumatolla 2 h kevyesti (22,5 km / 5.20/km)
klo 12: Juoksumatolla 2 h kevyesti (22,7 km / 5.17/km)
klo 15: Juoksumatolla 2 h kevyesti (23,0 km / 5.13/km)

Taukojeni aikana Jaana teki oman 2 x 1 h lenkkinsä, joten matto pyöri yhteen menoon, vain muutaman minuutin tauoin, noin kahdeksan tuntia. Tunnin tauot lenkkien välissä menivät varsin nopeasti, kävin pikaisesti suihkussa, nappasin jotain pientä purtavaa ja sen jälkeen saikin jo ryhtyä valmistautumaan seuraavaan suoritukseen. Mielenkiintoinen harjoitus, tiedä sitten oliko tässä varsinaisesti mitään järkeä.

Kultturinäkökulmasta harjoitus oli ainakin onnistunut, sillä sain katsottua loppuun pitkään hyllyssä odottaneen HBO:n minisarjan The Pacific. Steven Spielbergin ja Tom Hanksin tuottama edellinen toiseen maailmansotaan sijoittunut HBO-sarja Band of Brothers on - ansaitusti - kulttimaineessa, mutta Tyynen meren taisteluista kertova The Pacific ei pääse millään tasolla lähellekään Euroopan rintamalle sijoittuneen edeltäjänsä tunnelmia. On sarjalla toki omat ansionsa ja kuuluu se keskivertoa kiinnostavampiin 2000-luvun jenkkisarjoihin.

Lauantai: Kimppalenkki Turussa 30 km (5.13/km). Turun linnan kulmalta Ruissalon päähän ja takaisin, Kuuvan kautta. Muutamissa paikoissa Ruissalossa oli vaarallisen liukasta, mutta enimmäkseen reitti oli hyvin juostavassa kunnossa.

Sunnuntai: 21,2 km (4.44/km). Piikkiöstä Kaarinan keskustaan päin johtava pyörätie oli jo lähes jäistä vapaa, vain muutamissa alikulkutunneleissa oli yhä liukkaita paikkoja, joten pitkästä aikaa ulkona pystyi juoksemaan rennosti.

Viikko yhteensä: 15 h / 175 km

Maaliskuu yhteensä: 59,5 h (Juoksu: 58 h 15 min / 688 km). Vuoden ensimmäiseen kvartaaliin juoksua tuli 1818 km.