Vko 19-22 / 2015

4. - 31.5.2015:

Hiljaista on ollut, niin blogin päivittämisen, harjoittelun kuin työllistymiseni suhteen. Jo parantuneeksi luulemani takareisivaiva teki comebackin, mutta sen suhteen alkaa tilanne lopultakin näyttää paremmalta. Vamman varsinainen syy jäi mysteeriksi, sillä ei ollut varaa mennä yksityislääkärin kautta magneettikuvaukseen ja kunnallisella puolella jonkun satunnaisen maajoukkueurheilijan takareisivamma tuskin olisi oikeuttanut magneeettilähetteeseen ja vaikka olisi oikeuttanutkin niin kuvaukseen olisin päässyt ehkä keväällä 2016.


Pari viikkoa sitten piti tehdä päätös tämän syksyn Spartathlon-osallistumisen suhteen ja 14.5. lähetin Kreikkaan sähköpostiviestin, jossa peruutin osallistumiseni. En pelkästään Skövden 48 h -kilpailun ja puuttellisen harjoittelun takia vaikka nekin asiaan vaikuttivat. Tärkein syy oli kuitenkin paljon raadollisempi: minulla ei yksinkertaisesti ollut rahaa osallistumismaksuun ja lentolippuihin sillä puolen vuoden työttömyyden jälkeen taloudellinen tilanteeni on katastrofaalinen ja rahaa tarvitaan paljon tärkeämpiin asioihin kuin juoksukilpailun kulujen maksamiseen. Esimerkiksi ruokaan.

Skövden 48 h -kilpailuun osallistuminen tulee huomattavasti Spartathlonia halvemmaksi, mutta rehellisyyden nimissä täytyy sanoa, että aivan varma en ole saanko raavittua kasaan rahoja edes Ruotsin matkaan.

On äärettömän palkitsevaa havaita yli kahdenkymmenen vuoden työuran jälkeen olevansa kelpaamaton mihinkään työtehtävään. Puolen vuoden aikana olen hakenut noin sataa paikkaa, haastatteluihin olen päässyt alle 10% hakemistani paikoista, mutta yhtään työtarjousta en ole saanut. Kyse tuskin on siitä, että pitäisin rimaa liian korkealla. Päinvastoin, olen ollut valmis joustamaan niin työtehtävistä kuin palkkauksesta. Työskenneltyäni yli 20 vuotta IT-alalla kansainvälisissä tuotekehitysprojekteissa olisin valmis harkitsemaan myös jotakin aivan muuta, mutta näyttää siltä, että parhaat - edes teoreettiset - työllistymismahdollisuuteni ovat IT-alalla.

Minkäs sille voi jos pätevämpiä, tai ainakin
"sopivampia" hakijoita löytyy...

Takavuosina insinöörin koulutus avasi ovet hyvinkin moniin työtehtäviin. Nykypäivän työnhaussa kuitenkin näyttää olevan linjana "työ tekijänsä tyhmentää"; pitkä työkokemus riittää vakuuttamaan työhönottajat siitä, että kyseinen henkilö on kykenemätön oppimaan mitään uutta ja ehdottoman kykenemätön toimimaan missään tehtävässä, josta ei ole työtodistuksiin kirjattua mainintaa. Esimerkiksi postinjakaminen tai juoksukenkien myyminen ovat allekirjoittaneelle nähtävästi aivan liian haasteellisia tehtäviä. Puhumattakaan koulutustehtävistä, työtehtävistä joissa pystyisin hyödyntämään kirjoitustaitoani tai minkään tason esimiestehtävistä. Suutari pysyköön lestissään.




Toukokuun harjoittelu lyhyesti:

Vko 19
Maanantai: 10 km 4.43/km -tuntui paremmalta kuin aikoihin
Tiistai: 17,8 km, J/K-rytmitys 5 min / 1 min. -minne mahtoi kadota eilinen rentous, tahmeata vääntämistä
Keskiviikko: Pyöräilyä trainerilla 50 km (keskivauhti 36,6 km/h)
Torstai:
aamupäivällä: 10,2 km kevyttä (5.06/km)
iltapäivällä: 10,2 km polkujuoksua
Perjantai: 17,5 km kevyttä (5.10/km), J/K 5.30 / 0.30
Lauantai: 11,3 km kevyttä (5.31/km), osittain polulla

Viikko yhteensä: 8 h 11 min (Juoksu: 77 km, Pyöräily: 50 km)

Vko 20
Maanantai: Juoksu/Kävely 5,1 km. 2,8 km juoksun jälkeen takareidessä tuntui samanlainen napsahdus kuin 24 h MM-kilpailussa kuukausi sitten, tosin sen verran lievempänä, että pystyin nilkuttamaan kävellen / hölkäten kotiin, jossa vaihdoin jalkaan pyöräilykengät ja jatkoin saman tien fillarin kanssa: 19,7 km kevyttä pyöräilyä ulkona

Kun jalka ei kestä juoksemista ja ulkona oli niin kurja keli, että pyöräilykään ei houkutellut piti kokeilla uusia harjoitusmuotoja:

Tiistai: Juoksumatolla 7,2 km kävelyä ylämäkeen 5-12% kulmalla (yhteensä 700 m kuvitteellista nousua) + 15 min lihaskuntoharjoitus
Keskiviikko: Juoksumatolla 7 km kävelyä ylämäkee 6-12% kulmalla (660 m nousua)
Torstai: Lepo
Perjantai: Lepo
Lauantai: 11,2 km kevyttä J/K 2.30 / 0.30 (5.22/km), jalka paremman tuntuinen
Sunnuntai: Tuorlassa 2 km kierroksella 23,4 km kevyttä J/K 5.30 / 0.30 rytmityksellä (5.10/km)

Viikko yhteensä: 6 h 40 min (Juoksu: 39 km, Pyöräily: 19 km, Kävely 14 km)

Vko 21
Maanantai: 12,1 km kevyttä (5.10/km, keskisyke 133)
Tiistai:
klo 10.30: 12,1 km kevyttä J/K 2.30 / 0.30 rytmityksellä (5.12/km, keskisyke 128). Kävelypätkät eivät siis käytännössä hidastaneet keskivauhtia lainkaan, mutta keskisyke oli 5 lyöntiä alempi kuin samalla lenkillä edellispäivänä. Kaiken lisäksi eilen juoksin illalla, joka on minulle aamua parempi vuorokaudenaika.
klo 17: 15,2 km kevyttä
Keskiviikko: Juoksumatolla 22,1 km kevyttä (5.32/km)
Torstai: Lepopäivä. Työhaastattelu Hämeenlinnassa, töiden piti alkaa 1.6., mutta hiljaista on ollut eikä edes ole vaivauduttu ilmoittamaan mitään.
Perjantai:
klo 10.15: 12,5 km kevyttä, pari maukasta ylämäkeä seassa
klo 18.55: 16,1 km kevyttä lievästi kiihtyvällä vauhdilla, vitoset 5.01/km - 4.54/km - 4.49/km + 1,1 km 4.39/km
Lauantai: 10 km polulla reippaasti (5.35/km)
Sunnuntai: 32,1 km kevyttä J/K 5.30 / 0.30 (keskivauhti 5.07/km)

Viikko yhteensä: 11 h 30 min (Juoksu: 132 km)

Vko 22
Maanantai:
klo 10.45: Juoksumatolla 10 km kevyttä
klo 18.05: 15,3 km kevyesti kiihtyvällä vauhdilla, vitoset 4.56/km - 4.41/km - 4.33/km
Tiistai: Juoksumatolla 12,2 km kevyehkö (4.56/km)
Keskiviikko:
klo 10.00: 12,5 km kevyttä, pari mukavaa mäkeä seassa (5.15/km)
klo 18.30: 10,1 km kevyehkö (4.48/km)
Torstai: Lepo, koko päivä meni siivoushommissa kotona
Perjantai: Lepo, Danielin valmistujaiset
Lauantai: 20,2 km kevyttä (4.58/km)
Sunnuntai: 36,1 km kevyttä (5.32/km). Ensin Turun lenkkiporukan 30 km kimppapitkis ja päälle vielä muutama kilometri. Pisin harjoituslenkki pitkään aikaan.

Viikko yhteensä: 10 h (Juoksu: 116 km)

Toukokuun yhteenveto:

• Harjoitusaika: 40 h 38 min
• Juoksu: 410 km
• Pyöräily: 70 km
• Kävely: 14 km

Vuoden alusta:

• Harjoitusaika: 268:13:00 (vuosi 2014: 165:15:20)
• Juoksu: 2769 km (2014: 1070 km)
• Pyöräily: 337 km (2014: 1364 km)