 |
| Auringonlasku Kipervuoren huipulta nähtynä |
Lokakuu sujui harjoituksellisesti hyvissä merkeissä. Vaikkakin lihaskuntoharjoittelua tuli tehtyä suunniteltua vähemmän ja juoksukilometritkin hieman jäivät tavoitteesta, mutta eivät merkittävästi.
Bloggaaja on kansainvälisen tason ultrajuoksija, Personal Trainer ja juoksuvalmentaja. Tämä blogi keskittyy pääasiassa juoksu-uraani, mutta joskus jutut rönsyilevät muuallekin.
Näytetään tekstit, joissa on tunniste harjoittelu. Näytä kaikki tekstit
Näytetään tekstit, joissa on tunniste harjoittelu. Näytä kaikki tekstit
4.11.2016
Lokakuu 2016 yhteenvetoa
Lokakuu sujui harjoituksellisesti hyvissä merkeissä. Vaikkakin lihaskuntoharjoittelua tuli tehtyä suunniteltua vähemmän ja juoksukilometritkin hieman jäivät tavoitteesta, mutta eivät merkittävästi.
Tilaa:
Blogitekstit (Atom)